Wei Hu on Instagram: "️⁉️足外翻卡卡，居然不是足部的問題 🔹前陣子左膝不太舒服，發現前足、後足有受限 🔹但當將足部活動度恢復後，膝蓋還是有點怪怪 🔹後來用了「單側直腿屈髖」的動作來檢測，發現左腳無法保持伸直 🔸讓我懷疑可能是腿後肌群在膝蓋端連接到小腿這一塊無法承受離心張力 🔸跟骨外翻，連動小腿內旋，遠端股二頭肌連接在小腿，會產生離心張力 🔹用了退階的動作（四點支撐），並且將足底擺位到適合讓腿後離心受力的幾個角度 🔹重新測試發現好很多，不舒服的感覺也逐日漸進改善 ——— 🧠「運動科學訓練專家 Lv1 — 步態＆功能性訓練」 2026年場次➡️請由IG首頁報名： 🔸 3月台南場 (3/14-15) 📍動動好 安平館 🔸 5月高雄場 (5/16-17) 📍賽特體適能 陽明館 🔸 6月台北場 (6/13-14) 📍力平方 健身房 💰 早鳥優惠價：$11800 🔺 1月台中、2＆4月台北場皆已滿 ——— 📚兩天的課程中，我整理了一對一教學中會用的檢測、關節優化、功能性訓練，以及背後的生物力學邏輯，分為兩大主軸： 🔸 Part 1: 步態

オーストリア・グラーツ発 - アントンパール、熱分析の常識を変える新世代示差走査熱量計「Julia DSC」を発表