Butt Routine - 30 min
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YouTubeLucile Woodward
Butt Routine - 30 min
Le replay de mon entraînement live spécial fessiers ! Une routine de 30 min à faire et refaire pour retrouver un fessier musclé et galbé pour cet été. Je vous propose plusieurs exercices ciblés au poids du corps et sans sauts pour travailler les muscles profonds de vos fessiers.
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Fessier Workout
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249K views · 6.1K reactions | 3 exercices pour le muscle fessier @idysport_personal_trainer . . . . . #competition #musculation #muscle #gym #gymmotivation #gymgirl #football #bodybuilding #wood #crossfit #coach #coaching #workout #powerlifting #powerlifter #fitnessmotivation #fitnation #fitnessgirl #getfit #outfitinspo #lutte #luttesenegalaise #luttetraditionnelle #sport #santé #basketball #volleyball | Idysport | Facebook
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