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C’est d’ailleurs un point sur lequel elle insiste dans Kilo Solution 2, son nouveau livre dans lequel on trouve 8 semaines de menus à 1500 et 1800 calories et des conseils de pro. La réussite d’un ...

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Déjà le mois de juillet cette semaine ! Si jamais vous êtes en congé pour la fête du Canada, la saison de l’autocueillette des petits fruits est lancée dans la province ! En plus, c’est une très belle ...

Profiter des vacances rime souvent avec lâcher-prise et liberté. Pour garder ce précieux état d’esprit sans sacrifier ...

Récoltée dès le début de l’été, la camerise est l’un des premiers petits fruits québécois à être disponible en autocueillette. Sa saison étant relativement courte, les producteurs invitent déjà les ...